Cool bleiben in heißen Zeiten - Wechseljahre aktiv gestalten
Sonntag, 31. Mai 18:30 - 20:30 Uhr - 45 €
Samstag, 20. Juni 15:00 - 17:00 Uhr - 45 €
weflow Studio, Fürstendamm 1a, 13465 Berlin
Du schläfst schlechter und fühlst dich oft erschöpft?
Dein Körper verändert sich – und du fragst dich warum?
Konzentration und Gedächtnis lassen nach?
In diesem 2-stündigen Workshop erfährst du, was in deinem Körper passiert und wie du mit einem gesunden Lebensstil neue Energie gewinnst und deine Gesundheit nachhaltig stärkst.
Das nimmst du mit:
Klarheit über körperliche Veränderungen und ihre Ursachen
Verständnis für typische Symptome – körperlich & emotional
Praktische Strategien zu Ernährung, Bewegung & Stressreduktion
Ein gestärktes Körpergefühl und mehr Selbstvertrauen
Wertvollen Austausch mit anderen Frauen
Für alle, die den Wandel verstehen und gestärkt daraus hervorgehen möchten.
Ich freue mich auf dich!